痔疮术后应如何调理饮食？痔疮患者手术以后常常惧怕排便，因为大便以后会加剧肛门部伤口的疼痛，于是想通过限制饮食方法来控制大便的次数，从而达到减少刺激、减轻疼痛的目的。其实这个观点是片面的，甚至是错误的。
我们认为，痔疮手术以后，每日1-2次大便是正常的，每天定时大便有利于肛门感觉和收缩功能的早期恢复，如果一味想通过限制饮食量控制排便，不但不利于肛门功能的尽早恢复，而且会因营养不良，全身体质下降，造成伤口愈合缓慢。那么痔疮手术以后应如何调理饮食呢？
手术后当天以适量吃一些易消化且柔软的食物为好，既可充饥，又可补充维生素和水分，尽量减轻胃肠道的负担，便于体力的恢复，如能喝一些新鲜的水果汁、冲服麦片、稀的白米粥等更佳。术后第一天仍以清淡的饮食为主，如面条、鲜鱼汤、排骨汤、米粉等。术后第二天起可正常排便，只有保证充足的饮食量，才能使肠腔内形成一定数量的粪便，如果肠腔内粪便数量不足，却希望保持排便通畅，是不可能的。因此，充足及科学、合理地摄取食物，既能保持大便通畅，又是调节大便软硬度的前提条件。由于机体的恢复和创面的修复需要大量的营养补充，因此从此时起可恢复正常饮食，以补充足够的营养，提高机体的抗病能力，保证创面愈合及防止并发症的发生。为使手术以后保持每天大便通畅，因此，只要小便通畅的患者，就一定要多饮开水，以保持肠道内有足够的水分，才能使粪便软化，排泄畅通，减轻对创面的刺激和缓解疼痛。此外，还要保证一日三餐当中的饮食量，多吃一些软食、乳制品和新鲜的汤，以增加肠道内的水分。多吃一些含有粗纤维的食物，因为其在肠道内不易被消化吸收，并且能帮助吸收肠腔内的水分，形成亲水胶体，有利于进一步软化粪便。还可多吃蔬菜、水果，并以粗粮为主以增强通便作用。如青菜、大白菜、韭菜、芹菜、萝卜、马铃薯等蔬菜，玉米粥、红薯等粗粮。
每日食2-3小勺的蜂蜜，或吃一些含有丰富脂肪的核桃仁、花生仁、芝麻、大豆等，有促便作用。
必须强调的是，痔疮患者术后应该少吃，甚至不吃辛辣、油炸的食品，因为这类食物大都会引起肠道燥热，影响大便的通畅，增加胃肠道的负担，不利于患者的术后恢复。
由此可见，痔疮患者术后合理地调整好饮食，能显著减少术后并发症，同时也是帮助患者尽快恢复的前提和必要保障。
痔疮术后多久可以参加较剧烈运动？
中医治疗痔疮采用的手术方法，主要有结扎、切除、注射等，疗效可靠、安全，其术后恢复期的长短依照病情的程度、手术方式和各自的体质不同又有所区别，因此，很难有一个明确的时间概念。
采用结扎、切除疗法治疗时，手术当天应卧床休息，尽可能减少走动，以防止术后创面出血；其中结扎疗法在脱线期也应注意休息，避免由于活动过多，痔核坏死脱落时创面大量出血不止；创面全部愈合以后，还应避免剧烈活动2-3个星期，因为该阶段病情属初愈，手术创面修复不久，其表面尚稚嫩，如此时活动剧烈，局部组织牵拉过度，或过度磨擦刺激，较容易导致已愈合的创面出现水泡、出血、渗液及疼痛，严重的可导致病情复发。一般来说创面痊愈后一个月，可逐渐增加活动量，但应时常注意肛门部的情况，必要时定期检查。
