南宁孕妇应该如何避免痔疮的伤害?在怀孕期间易患痔疮，而本来就有痔疮的妇女，在怀孕期间或分娩时患痔疮的可能性更大。据南宁肛肠医院的医生介绍，主要有两个原因。一是怀孕会导致腹压升高。随着子宫的逐渐增大，下腔静脉的压力也随之增大。显然，它直接影响直肠下端和肛管的静脉回流，造成痔疮静脉充血扩张。另外，分娩时用力会加重痔静脉回流障碍，从而诱发痔疮。
另一方面，怀孕期间活动量普遍较低，胃肠蠕动减慢，导致大便干燥、排便困难。排便时，干硬的粪便与痔疮粘膜摩擦出血，甚至原有的痔疮脱出肛门外，无法回缩，成为嵌顿。发炎、水肿、坏死，引起巨大疼痛。
南宁医博肛肠医院介绍孕妇该如何避免痔疮的伤害：
1、适当运动，注意改变体位：加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动。兰州医博肛肠医院医生提示，长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。
2、养成良好的大便习惯，保持大便通畅：防止便秘或腹泻。兰州医博肛肠医院医生提示，大便时间不宜过长，便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。
3、不能吃温热水果：橘子、枣、桃、龙眼、杏、李子、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。
4、注意肛门卫生；肛门不洁，容易引起局部发炎、水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。兰州医博肛肠医院医生提示，便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身，勤换内裤;清洁肛门，又改善局部血液循环。
5、饮食合理：凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、蒜头、茴香等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。兰州医博医院医生提示，多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。
6、要控制盐的摄入：过量的盐会使体内液体，停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。
7、不吃辛辣食物：因为辛辣食物，刺激直肠肛门部位，使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。
南宁孕妇应该如何避免痔疮的伤害?南宁医博肛肠医院温馨提醒：为了让孕妈妈和宝宝都能轻松度过孕期，建议准妈妈在怀孕前做肛肠检查或治疗，把疾病的苗头扼杀在摇篮里。即使没有便秘史和相关的医疗条件，也需要进行检查。因为大多数肛肠疾病，如果没有严重到一定程度，是不会有外在表现的。
