痔疮通常发作会很突然，当在旅途过程中发作时，会让痔疮患者行走、坐、排便等发生困难，更严重时会影响甚至中止旅行。相信应该没人愿意因痔疮而扫了旅行的雅兴吧。那么，如何防治旅行中痔疮发作呢？下面由南宁医博专家解答这个问题。

长途旅游如何防治痔疮

可从以下几方面着手：

1、注意饮食饮食上多吃蔬菜、水果，多饮水，不吃易上火的食物，戒辛辣食物和酒，保持大便不秘结，,

2、防止便秘变换旅行中的坐、立、站姿势，蹲厕不要过久。>>咨询在线专家<<

3、及时治疗

I、捶打臀部治疗痔核。患者俯卧，在臀部的最高点处找痛点，方法是以最高点为中心，用大拇指强力漩涡般地旋转按压，必可按到一个疼痛点，之后用拳头捶打疼痛点15?20次。这个疼痛点的解剖学位置，是在平第4骶孔后正中线旁幵1.5寸的白环俞穴和第4骶椎棘突下旁开3寸处的秩边穴的附近。

II、无论是发作期间还是未发作时，坚持做经常性的提肛运动（紧缩肛门的动作〉，可使痔静脉瘀血得到代谢，能够消除肿胀，预防痔疮发作。

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得了痔疮怎么办

“医博疗法-无刀除痔”是中国肛肠病研究院、医博肛肠连锁医院在总结继承祖国传统医学基础之上，结合西方肛肠病治疗领域的先进技术和科学成果，经过一百多位肛肠专家、近万例临床病例研究和科学实验，创造出的一套集预防、保健、检查、治疗、康复于一体的“保肛微创疗法”。

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温馨提示：肛肠疾病不可小觑，若出现征兆，一定要及时到正规专科医院就诊，南宁医博肛肠医院有权威肛肠专家在线解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密。