三种水果帮你防治痔疮与便秘

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痔疮是一种血管病变。长期的坐位,站位工作,就有可能发生痔疮。民间俗话常说“十人九痔”。痔疮是—种常见病、多发病,对人体的危害颇多,给人们工作和生活带来诸多不便。痔疮的常见症状为反复便血、疼痛、瘙痒、排便困难,甚至痔块脱出等等。尽管如此,很多人还是不够重视,以致痔疮的发病率一直居高不下,形成"十人九痔"的局面。如何有效地预防痔疮?三种水果帮你防治痔疮与便秘。哪三种水果可帮助防治痔疮与便秘呢?下面由南宁医博肛肠医院专家告诉你答案。

三种水果帮你防治痔疮与便秘

冬季多发痔疮,若多吃柿子、香蕉、梨等水果对预防痔疮有很好的作用。

柿子:如今,柿子是市场上很受欢迎的一种水果。大家在品尝它的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除〉,性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

香蕉:由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助有益菌生长、抑制有害菌的生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会使热量变成脂肪,进而引发肥胖。

:从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持大便通畅。另外,如果有些痔疮患者在几个月前做了手术,梨也是首选,因为它可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。

另外,苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。伹是,榴莲、荔枝、龙眼、石榴等水果性温、热,因此患有痔疮的朋友最好少吃。

治疗痔疮切忌盲目就诊,一定要到正规的医院就诊,只有正规的医院才能保障治疗的专业,才能保证健康得到尽快的康复,也是保障健康幸福人生的最佳前提条件,南宁医博肛肠医院祝愿大家健康、幸福!

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